drBabai

2013.feb.07.
Írta: drBabai Szólj hozzá!

Testmozgás javítja a szívérrendszer állapotát

Sokat lehet hallani, hogy mozogj, mozogj, mozogj. Most itt egy újabb bizonyíték: heti 3x45 perc mozgás jelentősen javítja a szívérrendszer állapotát! A vizsgálat során 70 szívbeteg egészségi állapot változását vizsgálták. A vizsgálatban részt vevők heti 3x45 perces közepes…

Tovább

Emlőrák-kockázat csökkentése zöldségekkel

Emlőrák. Szűrés, vizsgálat, önvizsgálat. De hogyan előzzük meg? Itt egy megoldás: egyél növényi rostokat Egy friss tanulmány szerint az emlőrák kialakulásának kockázata csökkenthető növényi rostok fogyasztásával A rostok olyan növényi részek, melyeket nem tudunk…

Tovább