Szívbetegek körében a rendszeres, hat hónapon keresztüli kerékpáros edzés nem csak a szív-érrendszeri állapotot javítja, de jelentősen csökkenti a merevedési zavart is. A merevedési zavar javulása annál jobb volt, minél nagyobb volt induláskor a zavar.Társaim: irány mozgás,…
Gondolta Ön, hogy a teljes lakosság mindössze 7%-a az, aki nem rendelkezik semmilyen kockázati tényezővel a szív-érrendszeri megbetegedések (szívinfarktus, magasvérnyomás, érszűkület, agyvérzés, stb.) terén?És, hogy a lakosság 70%-a több mint egy kockázati tényezővel bír?Ön…
Múlt ősszel jelent meg egy összefoglaló tanulmány a munkahelyi fizikai aktivitás fontosságáról, mely hangsúlyozására és széles körben megismrtetésére az USA-ban külön programot alkottak: National Physical Activity Plan.Hogy miért tartják ezt olyan fontosnak a…
A cukorbetegségre fiatalkorban általában legyintünk. Kivéve a várandósokat, akiknél átmenetileg igen komolyan előfordulhat, és eléggé macerás kezelni.A közeljövőben gyermeket tervező nők részére igen megszívlelendő a következő kutatási eredmény.Túlsúlyos terhes nők…
Hosszú évtizedekig szinte dogma szinten elfogadott volt: a nők védettek a szívinfarktussal szemben. Legalábbis a menopauzáig ezt a védelmet biztosítja az ösztrogén.Mára úgy néz ki, igen erősen felül kell bírálni ezt az álláspontot.Megbetegedési és halálozási…
Világviszonylatban egyre nagyobb kérdés: mi az olcsóbb? Megelőzni a bajt vagy kezelni azt?Hazai viszonyok között megszoktuk, hogy míg számtalan közgazdász, pénzügyi és egészségügyi szakember egybehangzóan állítja: megelőzni olcsóbb és eredményesebb, az…
Következő felmérés az étkezésre vonatkozik.
Ön odafigyel, mit eszik és mennyit?(opinion)
Nagy nemzetközi tanulmányok alapján az Európai és Amerikai szakmai kollégiumok irényelvei továbbra is a megfelelő táplálkozást és a testmozgást jelölik meg, mint a cukorbetegség kezelésének alapjait. Eredeti összefoglaló cikk: http://bit.ly/9OD1RIA cikk jól rávilágít arra,…