Gyermekkorban az asztma előfordulási gyakorisága 8-10%. Köztük sok olyan gyermekkel, akinél az erőteljes fizikai terhelés asztmás rohamot tud kiváltani. Ilyen esetekben joggal merül fel a szülőben a kérdés: vajon a mozgással ártok vagy használok a gyermeknek? Egy…

Mai kor egyik legnagyobb egészségügyi kihívása a stressz.A folyamatosan változó környezet, a mindennapi munka, a család fenntartása, a megfelelési kényszerek. A fokozott stressz, a stressz csökkent kezelési képessége, könnyen vezethet teljesítmény romláshoz, depresszióhoz,…

Felnőttek körében több vizsgálat is történt már arra vonatkozóan, hogy a rendszeres testmozgás hogyan hat az agyi működésre. Az egyik legutóbbi tanulmány ezt az öszefüggést 7-11 éves, elhízott gyermekeknél vizsgálta.A gyermekkori elhízás sajnos egyra nagyobb problémát…

Ma hallottam rádióban, hogy Mrs Obama élére áll a gyermekkori elhízás elleni harcnak. Ezt tartja ugyanis az USA jövőjére nézve az egyik legnagyobb problémának. A gyermekek több mint 30%-a túlsúlyos!Miért is? Nulla mozgás + annál több TV.Ezt erősíti meg egy most megjelent…