A magas vérnyomás, az artériák megkeményedése fokozott kockázatot jelentenek a súlyosabb szív-érrendszeri betegségek - agyvérzés, szívinfarktus, veseelégtelenség - kialakulása szempontjából. A magas vérnyomás, az artériák megkeményedésének egyik legjobb ellenszere a…
D vitamin - a ma slágere. Nemrég emelték meg többszörösére a napi ajánlott dózisát.
És itt egy újabb cikk, mely a D vitamin pozitív hatását mutatja be:)
A tanulmányban 38 év körüli hölgyeknek adtak napi 25 μg D vitamint 12 héten keresztül.
A D vitamin: emelte a HDL…
Gyermekkorban az asztma előfordulási gyakorisága 8-10%. Köztük sok olyan gyermekkel, akinél az erőteljes fizikai terhelés asztmás rohamot tud kiváltani.
Ilyen esetekben joggal merül fel a szülőben a kérdés: vajon a mozgással ártok vagy használok a gyermeknek?
Egy…